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  • Die Arme sind auf der Bank aufgestützt, die Fersen auf dem Boden abgestellt: Aus dieser Position geht es hoch und wieder runter. Foto: ZS Verlag/ Michael Wilfling Michael Wilfling

Die Arme sind auf der Bank aufgestützt, die Fersen auf dem Boden abgestellt: Aus dieser Position geht es hoch und wieder runter. Foto: ZS Verlag/ Michael Wilfling Michael Wilfling

Die Arme sind auf der Bank aufgestützt, die Fersen auf dem Boden abgestellt: Aus dieser Position geht es hoch und wieder runter. Foto: ZS Verlag/ Michael Wilfling

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(dpa)