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  • Ein Band reicht: Viele Fitnessübungen lassen sich ohne komplizierte Gerätschaften auch gut zu Hause umsetzen. Foto: Christin Klose Christin Klose

Ein Band reicht: Viele Fitnessübungen lassen sich ohne komplizierte Gerätschaften auch gut zu Hause umsetzen. Foto: Christin Klose Christin Klose

Ein Band reicht: Viele Fitnessübungen lassen sich ohne komplizierte Gerätschaften auch gut zu Hause umsetzen. Foto: Christin Klose

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(dpa)