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  • Treppenstiegen hält fit. Auch wer keine Extremsportart daraus machen möchte, kann schon mit wenigen Übungen viel erreichen. Foto: Fredrik von Erichsen Fredrik von Erichsen

Treppenstiegen hält fit. Auch wer keine Extremsportart daraus machen möchte, kann schon mit wenigen Übungen viel erreichen. Foto: Fredrik von Erichsen Fredrik von Erichsen

Treppenstiegen hält fit. Auch wer keine Extremsportart daraus machen möchte, kann schon mit wenigen Übungen viel erreichen. Foto: Fredrik von Erichsen

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(dpa)